Gran selección de libros en oferta repletos consejos y técnicas para superar sus dificultades y alcanzar una existencia plena, tanto a nivel personal como laboral.
Una mirada íntima y reveladora al viaje de una artista desde la autocensura a la expresión plena. Desde su infancia en Hell´s KItchen y Harlem hasta llegar...
Reúne la filosofía del ejercicio occidental, centrado en la física muscular, con la oriental, que trabaja el control corporal y que se basa en la respiración...
Estrés, cansancio, resfriados, problemas digestivos... ¡Ha llegado el momento de depurar tu cuerpo de las sustancias tóxicas que acumula y recuperar la energía!
En este libro se explican las virtudes de estos y otros fermentos lácteos, se enseña a preparar en casa estos productos y se añaden numerosas y deliciosas...